White Chestnut

CASTANO BLANCO

Palabras claves:

Diálogo interno torturante
Pensamientos persistentes indeseados

“Estado mental de disco rallado”, lo llamó Bach.  La característica de este estado es el pensamiento circular y torturante.
Absorbido por este mecanismo mental, el sujeto que lo padece puede sufrir accidentes, por su distracción.  Este estado es una de las causas más comunes de insomnio y de provocar cefaleas y depresión.
Parecería que la persona que sufre un estado White Chestnut, quiere volver a vivir un momento del pasado y rectificarlo.  Tratar de decir aquello que no dijo en su momento o dar una imagen diferente a la que dio, o imaginar que ese pasado se repetirá en el futuro y todo va a ser diferente.
El aspecto positivo de este remedio, está bien explicado por Chancellor, cuando escribe:  “Es la persona que tiene la mente calma y controla su pensamiento.  Su tranquilidad no se afecta por influencias externas, y en esta tranquilidad viene la solución de sus problemas.”