Sugerencias Gorse

• Tomar sol
• Caminar con luz de día
• Viajar a lugares cálidos, con mucho Sol y cielo azul
• Masajearse todos los días, el meridiano del Pulmón (comienza con el punto 1, debajo de la clavícula, y termina en el punto 11, en la base de la uña del dedo pulgar, (ambos brazos). Adquirir un buen libro con mapas corporales, con poco texto y muchos dibujos sobre los recorridos de los 14 meridianos, que enseña la medicina china. ¡La digitopuntura es excelente! (el meridiano del pulmón, se relaciona con la tristeza, según los chinos)
• Acercarse a la religión (con preferencia la religión judía, cristiana, y o musulmana),
• No a la nueva era, ni  metafísica, (que confunden más a las personas, antes que aliviar)
• Hacer algo por otro. Aunque sea algo mínimo, como dar de comer a unas palomas. Siempre tendrá algo para dar

“Cultivar la alegría” (Mario Benedetti)